24 października to Światowy Dzień Walki z Otyłością. Ustanowiony przez WHO dzień to dobra data by pomyśleć o udziale w projekcie "Odważ się na zdrowie" - blisko 100 osób skorzystało już z bezpłatnego wsparcia dietetyka, trenera i psychologa. Kolejnych 600 osób jest uczestnikami projektu, a 1000 miejsc nadal czeka na chętnych.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) otyłość i nadwaga są wśród największych problemów zdrowotnych świata. Stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia i życia, bo mogą prowadzić do inwalidztwa, a także skracają oczekiwany okres życia. Szacunki WHO wskazują, że problem ten dotyka połowy ludzkości. Jednocześnie jednak jest coraz więcej metod do zapobiegania i zwalczania nadwagi i otyłości.
Korzystając z wiedzy specjalistów Urząd Marszałkowski Województwa Wielkopolskiego przygotował regionalny program zdrowotny „Odważ się na zdrowie – program metaboliczny dla mieszkańców Wielkopolski”. Stowarzyszenie Metropolia Poznań realizuje go przez projekt o pełnej nazwie "Kompleksowe działania zapobiegające nadwadze i otyłości w Metropolii Poznań, Działanie 6.6, poddziałanie 6.6.1 WRPO, Nr RPWP.06.06.01-30-0008/18".
Celem projektu jest wsparcie mieszkańców Metropolii w walce z nadwagą i otyłością. Do udziału w programie kwalifikowane są osoby, które mieszkają lub pracują na terenie samorządów tworzących Stowarzyszenie Metropolia Poznań - w Poznaniu, powiecie poznańskim, gminach Szamotuły, Oborniki, Skoki i Śrem. Na zakwalifikowanych uczestników czeka pół roku zajęć fizycznych oraz konsultacji z dietetykiem i psychologiem. Udział w „Odważ się na zdrowie” jest bezpłatny!
Wsparcie dietetyka, trenera i psychologa ułatwia utratę kilogramów i zmianę nawyków żywieniowych tak, by na stałe poprawić indeks masy ciała. Dietę uzupełnia zestaw ćwiczeń przygotowany przez specjalistów i dopasowany do konkretnych osób. Psycholog pomoże wytrwać w realizacji zaleceń żywieniowych i treningowych. Dopasowując się do obecnej sytuacji pandemicznej zdecydowana większość zajęć prowadzona jest zdalnie lub w terenie. Zapisy do programu na poniższej stronie internetowej.

Zobacz także:
odwazsie.metropoliapoznan.pl ›


Tagi:
Rodzina i zdrowie, zdrowie